高血壓是中老年人一種常見病，患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外，經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。山楂茶：可助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。其飲用方法為
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)研究所研究員張國璽說，有一些人每到春天就性情急躁、愛發(fā)火，動(dòng)不動(dòng)就雙眼發(fā)紅、腫痛難忍。這是肝火過旺的表現(xiàn)。人們可以多喝菊花茶。還有
原料：茶粉(將茶葉中的梗、莖、片及其他雜質(zhì)揀去，研磨成細(xì)粉通過200目篩孔后備用)100克，糯米粉(選用優(yōu)質(zhì)糯米，先用溫水淘洗干凈，浸泡，瀝干，水分蒸發(fā)干燥后，
我們介紹了西瓜的養(yǎng)生知識：翠綠的瓜皮是個(gè)寶，能清熱解暑、生津止渴。其實(shí)，西瓜皮還能做涼茶。此外，苦瓜、蘋果也能做涼茶。有興趣的讀者不妨在家試試。西瓜皮涼茶：吃完
材料：生姜10克，烏梅肉30克，綠茶6克，大米50克，紅糖適量。制作：1，生姜，烏梅肉，綠茶入鍋內(nèi)，加入適量水，煮沸20分鐘，去渣取汁。2，大米洗浄入鍋，倒入茶
材料：葡萄柚和柳丁各2個(gè)，檸檬1/2個(gè)，蜂蜜15克，水200毫升，紅茶適量。制作：1，葡萄柚，柳丁，檸檬冼凈，對切，榨取汁。2，鍋中加水，煮沸，加入蜂蜜和果汁，
材料：綠茶末適量，軟骨素1克制作：用沸水沖泡綠茶末，取濃茶湯，加入軟骨末，調(diào)均即可。功效：經(jīng)常飲用可美艷肌膚，使皮膚富有彈性。
靈芝茶具有免疫調(diào)節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應(yīng)用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟, 補(bǔ)全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱
【組成】絲瓜200克(洗凈切片)，茶葉5克，食鹽少許。【功用】清熱解毒，化痰利咽?！局髦巍考?、慢咽喉炎，咽癢不舒。亦可用于扁桃腺炎及支氣管炎?！局品ā拷z瓜加食鹽
組成：大葉種曬青毛茶、西洋參、蟲草、苦蕎芽。洋參茶配方主要成分的功效：調(diào)節(jié)免疫力、抗疲勞、健脾胃、降血脂。補(bǔ)氣，解暑，防暑。西洋參具有很好的補(bǔ)氣效果，尤其是在暑
