【性質(zhì)】涼【五味】甘【熱量】321.00大卡(1341千焦)/100克【功效】健腦,明目,潤腸原料：石榴花1g、蒲公英3g、綠茶3g。用法：用開水沖泡后
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=三草瘦腿茶，能分解脂肪、利尿，能瘦下半身。這是一款深受歐美人士和時(shí)尚愛美族群深深迷戀的花草茶。馬鞭草
1.甘菊：具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適?？上鞣N不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。2.素蓉花：
1.茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。2.玉蝴蝶：清肺熱，
第一天：早：正常飲食中：同上晚：同上。第二天：早：胡蘿卜生姜紅茶(400ml)中：同上晚：雜糧粥一天下來你會(huì)發(fā)現(xiàn)小肚子變?nèi)彳浟耍?/p>
可以適量的喝，不過，味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人假如想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，假如沒問題再多泡，但也不應(yīng)
材料:羚羊角3克，菊花20克，草決明25克，五味子15克。做法:上藥共為粗末，煎水，取汁。代茶頻飲。介紹:主治肝膽風(fēng)火所致的單純性青光
白芷菊花茶【出處】《藥茶治百病》【組成】白芷、菊花各9克。【功用】疏風(fēng)清熱止痛。【主治】①頭痛目眩，惡寒發(fā)熱，鼻塞聲重，肢
功效：有效地幫助去除身體熱氣，驅(qū)走暑熱的煩躁，對(duì)中暑特別有效金銀花性味甘寒，能清熱解毒。菊花性甘味苦，能清泄肝火，用菊花
1.金銀菊花茶原料：菊花10克、金銀花6克作法：將原料一起放入鍋中，加入適量清水，用文火煎煮約5分鐘，稍涼后即可飲用。功效：此方
