秋冬季節(jié)最適合養(yǎng)生，最新式的養(yǎng)生方法，就是普洱茶療法。在秋季，如能根據(jù)自身體質(zhì)，選用適宜療方，對(duì)增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)定會(huì)有
身體隨時(shí)隨地都需要排毒，毒素的堆積不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)導(dǎo)致我們皮膚的問題多多。平時(shí)可以自制一些排毒保健茶，幫身體排除
茶文化在中國(guó)悠遠(yuǎn)流長(zhǎng)，喝茶是老少皆宜且輕松簡(jiǎn)單的保健方法之一，喝茶可以防衰、助消化、健腦益智、增強(qiáng)免疫力等等。每天喝三杯
夏季炎熱，人體出汗較多，防御能力有所下降，造成人體正氣不足，此時(shí)最易感受外邪。夏季經(jīng)常使用空調(diào)，使室內(nèi)外的溫差增大，久而
普洱茶的功效，早在《本草綱目》中有記載，中醫(yī)認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表
普洱茶產(chǎn)于中國(guó)大陸云南省，近年來往臺(tái)臺(tái)灣也育越來越多的人飲用。曾有報(bào)道普洱茶可降低雌性Wistar大白鼠血漿膽固醇及三酸甘油酯，
普洱 + 瑜珈喝普洱講究從容，練瑜珈貴在靜心。普洱健康減肥，瑜珈修塑體態(tài)。這兩個(gè)時(shí)尚新貴，追求著共同的生活方式：適度的慢。在
花茶較適宜女性服用花茶較適宜女性服用。因?yàn)樗惺韪谓庥簟⒗須庹{(diào)經(jīng)的功效。如茉莉花茶有助于產(chǎn)婦順利分娩，玳玳花茶有調(diào)經(jīng)理氣
花果是植物的精華，富含各種維生素與人體必需的礦物質(zhì)。以花入茶的做法古已有之，一般利用花香作茶味引子，花只是茶的輔料。時(shí)尚
茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方。著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家于若木是這樣贊賞茶的。茶葉作為一種飲料不僅清香可口、韻味獨(dú)特，而且具有
