茶是世界上第二大最為廣泛飲用的飲料，僅次于水。不同類(lèi)型的茶葉會(huì )具有不同的健康功效。美國《醫學(xué)日報》近日對它們的不同功效進(jìn)行了總結。
喝紅茶口氣清新。根據美國太平洋中醫學(xué)院的研究成果，紅茶中的多酚類(lèi)化合物能夠阻止口腔細菌的生長(cháng)，這就會(huì )導致斑塊堆積減少，口氣更為清新。印度研究人員發(fā)現，這些多酚類(lèi)化合物甚至能對預防口腔癌起到作用。
人參茶提高性能力。人參茶能緩解月經(jīng)疼痛、降低血壓和刺激腦細胞生長(cháng)。然而，人參茶一個(gè)特別有益的功效是它能促進(jìn)男女性欲的提高。美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫學(xué)院的泌尿學(xué)助理教授克里斯托弗·賽格爾博士說(shuō)：“人參能幫人體生成更多的一氧化氮，起到了某種藥效。
喝綠茶有益心臟。綠茶具有廣泛的健康功效，從預防癌癥到改善心理健康水平等。發(fā)表在《美國醫學(xué)協(xié)會(huì )雜志》上的一項研究成果顯示：喝綠茶能降低人們死于各種疾病的風(fēng)險，其中就包括心臟病。
喝烏龍茶瘦腰身。傳統的中醫理論認為飲用烏龍茶能減少身體脂肪，現有的科學(xué)依據證實(shí)了這一理論。烏龍茶中含有的兒茶酚能夠加快新陳代謝速度，讓身體更快更有效地燃燒熱量和脂肪。
