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合理安排飲用家中的多種茶葉

  

 

清晨喝一杯淡淡的高級綠茶,醒腦清心;

 


 

上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;

 


 

午后喝一杯紅茶,解困提神;

 


 

下午工間休息時(shí)喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高級綠茶加點(diǎn)點(diǎn)心、果品,補充營(yíng)養;

 


 

晚上可以找幾位朋友或家人團聚一起,泡上一壺烏龍茶,邊談心邊喝茶,別有一番情趣。

 



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