鮮菠菜250克，香油15克(或1匙)。
[制作]
將菠菜洗凈，榨汁，燒開(kāi)后加香油即可。
[用法]
每日1劑，可分2次代茶飲。
[功效]
潤腸通便。適用于便秘。
上一篇：豆皮蜜茶
下一篇：消炎清咽茶
茶葉里竟有癌癥克星 這些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 適合男性的5種養生茶
上班犯困！選一款提神保健茶
茶養生的四大原則：早、少、淡、溫
養生排毒茶，適合各類(lèi)人群
立秋喝什么茶 十種立秋養生茶
