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		少女要少飲茶或不飲濃茶
	
      
    
      
        
      
        	
      
            	
      少女要少飲茶或不飲濃茶
      
            	
      因為飲濃茶容易引起少女缺鐵性貧血。少女正是處于青年發(fā)育期，月經(jīng)剛剛來潮，排出經(jīng)血兩多的達(dá)100多毫升，少者也有10―20毫升。經(jīng)血中含有高鐵血紅蛋白、血漿蛋白和血紅蛋白成分，這些有益成分必須從日常的飲事中得到補充，而濃茶妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸引，容易造成缺鐵性貧血。
      


      
            	
            
      
        
      
        
    
      

      


 

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