用料：紅蘿卜250克，紅糖少許。
制法：用紅蘿卜煮水，加入紅糖少許，代茶頻飲。
功效：行氣消食。適用于小兒積滯，積食不化、腹脹。
紅蘿卜味甘，性平。能補(bǔ)脾和胃、消食化滯、利腸道、清熱解毒、下氣止咳。可用于消化不良，積食不化。
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