導(dǎo)語： “養(yǎng)生茶療”作為新型的養(yǎng)生保健方式越來越受都市人的歡迎，特別在冬天，寒冷干燥，容易上火感冒，找點花草藥材什么的泡泡茶，不僅驅(qū)寒保暖還能祛病養(yǎng)生。下面跟小編一起看看：冬季喝什么茶能祛病養(yǎng)生吧。
秋冬轉(zhuǎn)季，許多人都有肌膚干燥、過敏、發(fā)癢、畏寒、易感冒等問題，冬季氣候干燥，人們易心煩氣躁，出現(xiàn)口干、皮膚黯沉等癥狀，這多是肝血虛、肺陰虛、胃陰虛和腎陰虛帶來的。這時不妨嘗試中藥茶飲，保健又祛病。
1、姜棗陳皮茶——能驅(qū)寒
材料：生姜5片，大棗10枚，陳皮5克，綠茶5克，開水沖服。自覺受了寒便可飲用，或出門回家后飲用。
2、桂枝杏仁陳皮茶——專治鼻塞咳嗽
材料：桂枝4克，杏仁5克，陳皮5克，生姜3片，大棗10枚，綠茶5克。開水沖服。受寒、鼻塞、咳嗽，可飲用。
