最近因?yàn)槭露?，睡眠不是很穩(wěn)定每天早上起來都感覺很累，像似沒睡覺一樣，臉上還冒出了幾顆痘痘，這可不行啊得自救啊，工作量大沒辦法只能完成，可是身體累能自己調(diào)節(jié)的，自己給自己配了一壺緩解疲勞、改善睡眠的花草茶茶飲，喝了兩周了聽見效果的。身體疲勞不怕，怕就怕在自己不會(huì)調(diào)理，所以我要愛護(hù)自己的革命本錢。
這款金盞薰衣草玫瑰茶具有祛痘美白、補(bǔ)水、安神、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善睡眠質(zhì)量，對(duì)于工作、學(xué)習(xí)緊張，壓力大，造成的失眠多夢(mèng)、疲勞引起的內(nèi)分泌紊亂、臉部起痘的一些癥狀會(huì)有所緩解及輔助治療的功效。長(zhǎng)期飲用一段時(shí)間會(huì)皮膚變的光滑細(xì)膩，睡眠質(zhì)量也會(huì)較好。 金盞薰衣草玫瑰茶 茶材：茉莉花1茶匙、玫瑰花6、7朵、金盞菊5、6朵、薰衣草1茶匙、冰糖適量。 沖泡：薰衣草、茉莉花、玫瑰花、金盞菊放入茶具內(nèi)，先用溫水沖洗后，在加入冰糖倒入沸水沖泡，燜約5分鐘即可飲用。 小貼士： 1、金盞菊：清熱降火、利尿發(fā)汗、清濕熱、降血脂、緩解疼痛、安神鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)消化、抗菌消炎、治療皮膚病的功效。 2、玫瑰花：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，滋潤(rùn)肌膚，薰衣草能舒緩情緒，抗菌消炎，淡化斑痕。 3、茉莉花：有清熱解毒、理氣安神、溫中和胃、開郁辟穢、強(qiáng)心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。 4、薰衣草：香型，氣味濃厚。薰衣草的香氣能醒腦明目，使人舒適。治療青春痘、滋養(yǎng)秀發(fā),止痛鎮(zhèn)定、緩解神經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、養(yǎng)顏美容，安神鎮(zhèn)靜，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠。 提醒：孕婦及熱性體質(zhì)者不宜飲用。
