說到普洱茶，人們的第一反應(yīng)就是它有著很好的減肥效果。誠然，普洱茶有著很好的減肥效果，但它還有這許多其他的功效，這里就來介紹一下，
普洱茶時黑茶的一種，屬于后發(fā)酵茶，有著“長壽茶”以及“能入口的古董”的美稱。其特點是能夠長期存放并越陳越香，一般來說，它的價值是越陳越好的，因而近來陳年普洱也成為許多茶葉愛好者的收藏。普洱有著許多的功效：
一是減肥。最為人們所熟知的是普洱茶的減肥功效，長期飲用普洱茶能夠使人體的膽固醇及油脂減少，因而有著治療肥胖的作用。
二是能降“三高”。近來發(fā)病率極高的“三高”癥狀亦可以通過飲用普洱茶來緩解。喝普洱茶能夠引起人的血管舒展，使其產(chǎn)生血壓下降、心率減慢及腦部血流量減少等生理反應(yīng)，因而普洱對高血壓、腦動脈硬化患者有著很好的治療作用。有著降血脂、降血壓、降膽固醇的功效。
普洱茶除了能夠減肥還有許多其他的功效
三是健齒。大多數(shù)茶葉都有著健齒的效果，主要是茶葉中含有的氟化物引起的，普洱茶也是如此。它能夠幫助去除口腔異味并保護(hù)牙齒。
四是養(yǎng)胃。普洱茶平和，對腸胃不會產(chǎn)生刺激作用，而醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后能夠形成膜附著在胃的表層，對胃起到保護(hù)的作用，因而長期飲用普洱茶能夠養(yǎng)胃。但也應(yīng)注意，普洱茶不宜過濃，且不要再空腹時候飲用，這樣才能夠真正達(dá)到養(yǎng)胃的效果。
五是防癌。現(xiàn)代社會，癌癥成為了高發(fā)病癥，許多人談癌色變，為了自己的健康，預(yù)防癌癥的產(chǎn)生，不妨來試著飲茶。科學(xué)證明，飲茶人群中癌癥的發(fā)病率較不飲茶人群要低，而普洱茶含有豐富的抗癌微量元素，其抗癌的作用強(qiáng)烈，因而是防癌的利器。
六是抗衰老。大家都知，茶葉能夠抗衰老是茶葉中所含有的兒茶素類化含物的作用，而云南的大葉種茶所含的兒茶素總量要高于其他品種，因而其抗衰老的作用也就優(yōu)于其他茶類。所以，普洱茶的抗衰老功效十分明顯。
此外，普洱茶還有這抗輻射、美容、明目等功效，長期飲用普洱茶能夠暖胃、降脂、養(yǎng)氣并延年益壽。
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