材料：紅茶包一個，杞子一小撮，菊花3到5朵
做法：將以上材料放入已經(jīng)預(yù)熱的杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用?；旧希璋菘呻S個人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。
效能：菊花、杞子兩者均有明目、養(yǎng)肝、益血、降血糖(血糖食品)血壓(血壓食品)、抗衰老(抗衰老食品)、防皺紋、固精氣等保健(保健食品)功效。適合工作繁重、長期要對著計算機(jī)工作的人。
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