荷葉有利水、消脂功效。還能輔助降血壓，預(yù)防動脈硬化，治療脂肪肝，具有清暑化濕，消退水腫，涼血止血等作用，非常適合現(xiàn)代人的養(yǎng)生保健。加上綠茶粉，更能促進(jìn)減肥。
瘦身茶方：綠茶粉2克、荷葉3錢。
做法：以沸水沖泡，可當(dāng)飲料喝。
功效：對口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、肥胖癥的療效均佳。
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