以下先容的花草可以單獨(dú)或者混合飲用，根據(jù)MM不同的體質(zhì)，搭配不同的花草來(lái)飲用，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)得到意想不到的減肥效果。
1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
2、玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
3、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑只咳，降壓減肥。
4、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效，可治偏頭疼，還有瘦身的功用。留意孕婦避免使用。
