普洱茶的益處已經(jīng)越來(lái)越多地為大眾所知。特別明顯的是，在所有茶葉中，普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶，它的茶堿、茶多酚等在長(cháng)期后發(fā)酵過(guò)程中被緩慢分化，因此品性溫和，對人體不刺激，還能夠促進(jìn)新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。
在生活越來(lái)越好的今天，與脂肪的斗爭就越成為人們的一大任務(wù)。而普洱茶的“刮油”功效是遠近聞名?，F在困擾都市人的肥胖、“三高”等問(wèn)題，普洱茶都能夠起到很好的緩解作用，如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。喝一般的茶可能出現的問(wèn)題，如傷胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不會(huì )出現，反而有養胃、促睡眠之效，可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養顏的良方。
作為一種物態(tài)符號的普洱茶，體現了云南民族文化的三個(gè)主要特點(diǎn)：包容性、開(kāi)放性及和容性。由于自身物質(zhì)特性和人文背景以及當下的文化建構，使普洱茶在成為云南民族文化符號象征的同時(shí)，還在各個(gè)層面上，尤其是在保健養生、淡化雅俗二元對立方面，滿(mǎn)足了人們重視提高生命質(zhì)量和開(kāi)放自我的文化心理需求而成為今日大眾文化和平民文化的典型代表。
