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花茶知識|百合花茶要怎么泡,方法是什么?

百合花茶怎么泡呢,其實(shí)百合花的泡法有許多種,它既可以自己?jiǎn)为毰菀部膳c其他東西搭配泡,下面我們就來(lái)說(shuō)一下百合花茶的泡法。

百合花茶的簡(jiǎn)單泡法:

每次取百合花2克—3克,用開(kāi)水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的復雜泡法:

百合洋參茶

材料:干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

泡法:將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

功效:清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

百合金菊茶

材料:干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克。

泡法:所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘,代茶飲、每日一劑

功效:清肝明目、利咽消腫,適用于內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

蜂蜜百合花茶

材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法:將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時(shí)加入蜂蜜即可。

功效:排毒、美容養顏。

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