綠茶粉的美容功效可以總結(jié)為以下三點(diǎn)：1.綠茶粉護(hù)膚品注意有效期、2.綠茶粉可消腫抗過敏、3.綠茶粉能減肥防??；綠茶粉的美容功效具體介紹如下：
1、綠茶粉護(hù)膚品注意有效期
綠茶粉在綠茶中起護(hù)膚美容功效的，主要是其中一種稱為茶多酚的物質(zhì)，這種物質(zhì)具有抗氧化效果，與維生素B、E和小麥草萃取物等配合，能起到補(bǔ)充水分、緊實(shí)肌膚等作用。
但要注意的是，茶多酚作為酚類物質(zhì)或其衍生物的總稱，在空氣中很容易揮發(fā)，而喪失抗氧化作用，所以此類護(hù)膚品，尤其是面膜，以當(dāng)年的新茶制品為最好，隔年或陳年的可能就沒有任何功效。這就需要在選擇綠茶粉時(shí)，注意選擇正規(guī)大廠家的商品，并且注意生產(chǎn)日期，不建議購(gòu)買陳年的綠茶粉。
2、綠茶粉可消腫抗過敏
綠茶的美容護(hù)膚功效是相當(dāng)好的，尤其對(duì)于夏季炎熱的天氣，很多女性容易出現(xiàn)皮膚的不適癥狀，此時(shí)用綠茶粉敷面能鎮(zhèn)靜、消腫、抗過敏，效果十分顯著。
但是，目前市場(chǎng)上的綠茶產(chǎn)品太過豐富，許多不一定能保證產(chǎn)品的純天然和純濃度質(zhì)量，盲目購(gòu)買使用，容易造成一定誤區(qū)。
在綠茶食品的制作上也同樣存在這個(gè)問題，很多稱作純綠茶粉的產(chǎn)品，很可能加入一些其它的物質(zhì)，而破壞綠茶內(nèi)成分的美容保健作用，這就需要女性朋友在購(gòu)買時(shí)一定要謹(jǐn)慎。
3、綠茶粉能減肥防病
武警總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科呂利主任介紹，綠茶中含有一定的咖啡因，與茶多酚并存，能制止咖啡因在胃部產(chǎn)生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在體內(nèi)發(fā)揮，但卻能促進(jìn)中樞神經(jīng)、心臟與肝臟的功能。
而且，綠茶中的芳香族化合物還能能溶解脂肪，防止脂肪積滯體內(nèi)，而咖啡因還能促進(jìn)胃液分泌，有助消化與消脂。所以這類說法也無(wú)可厚非，但要注意，除同樣須注意生產(chǎn)日期外，女性在月經(jīng)期最好不要多服綠茶粉。
月經(jīng)期女性面臨著大量的血液流失，與此同時(shí)，合成血紅蛋白的重要元素——鐵，也隨之流失。有研究稱，除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經(jīng)期還要額外損失18～21毫克的鐵。
而在月經(jīng)期間一旦大量服用綠茶粉，綠茶中較多的鞣酸成分，就會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合，形成大量沉淀物，防礙腸道黏膜對(duì)鐵分子的吸收，并且，綠茶越濃，對(duì)鐵吸收的阻礙作用就越大。而女性月經(jīng)期受黃體激素分泌的影響，常常會(huì)有大便秘結(jié)的癥狀，此時(shí)多服用綠茶粉，除影響鐵吸收外，還會(huì)加重便秘。
綜合皮膚科和營(yíng)養(yǎng)科專家的意見，建議選擇正規(guī)大廠家的產(chǎn)品，這樣有一定的質(zhì)量保證和技術(shù)水平，可以更放心地選用。
另外，自制一些綠茶粉護(hù)膚品和食品的保健效果也不錯(cuò)，但要注意購(gòu)買當(dāng)年的新茶，這就需要大家對(duì)綠茶的選擇具備一定知識(shí)。
