【配方】蒲公英花蕾曬干6克，綠茶2克?；蛴闷压?0克（鮮品60克）。
【用法】煎水。每天1劑。
【功效】蒲公英含有維生素B2和維生素C，以及磷、鈣、鐵、銅等人體必需的元素，不僅有清熱解毒、抗菌、抗病毒的作用，還能營養(yǎng)身體，恢復(fù)體力，促進(jìn)食欲，提神醒腦和降低膽固醇，可以治療“城市病”、“辦公室病”，即久居城市、辦公室，久坐而活動(dòng)量小，用腦用目過度，以致出現(xiàn)頭暈眼花，腰酸背痛，精神不振，頭昏腦脹等癥狀。
大英雄茶
【配方】刺五加根莖（切碎，干品）12克，雞血藤10克，烏龍茶5克。
【用法】以上3味煎水。代茶飲。
【功效】強(qiáng)骨壯筋，補(bǔ)腎安神，抗疲勞，驅(qū)風(fēng)濕，體力勞動(dòng)者常服有益。
