茶葉幾千年歷史的傳承令其成為生活中越發(fā)熟悉的茶飲料，飲茶是不少市民的生活習(xí)慣。即便如此，飲茶并不能隨心所欲，特別是肝病患者應(yīng)如何飲茶最健康呢?
肝病患者如何健康飲茶
肝病口渴思飲者早晨泡綠茶(或花茶)1杯，陸續(xù)加水飲用。晨起茶水濃度較高，使人精神清爽，下午漸成白水，以避免引起晚間失眠及多尿等。
飲茶時應(yīng)注意適時、適量。一般在飯前1小時內(nèi)應(yīng)暫停飲茶，因?yàn)榇碎g飲茶沖稀胃酸，減弱對正餐的消化吸收?？崭箷r茶宜少飲，茶水不要太濃，全日茶水總量不宜超過1000一一1500毫升。每餐飯后用溫水漱口，有利于保持口腔清潔，保護(hù)牙齒，還可預(yù)防或減少牙周炎和口腔潰瘍的發(fā)生。
