冬天喝茶也有講究，有些茶宜冬天飲用，有些茶不宜在冬季飲用。青茶、紅茶、花茶都是愛茶人士冬天少不了的品種，那么，冬季可以飲用以上這些茶種嗎?
腸胃不好喝紅茶
像祁門紅茶、正山小種都是很適合冬天喝的茶，能夠有效養(yǎng)胃護胃，對腸胃不好的人幫助特別大。冬天喜歡喝茶的話就多喝點紅茶吧，溫馨的茶葉對身體十分好。
花茶理氣調(diào)經(jīng)
女人一到冬天就要喝點花茶，能夠幫助疏肝解郁、理氣調(diào)經(jīng)。特別是玫瑰花茶，還有活血散瘀的作用。月經(jīng)不調(diào)、胃脘脹痛或者是經(jīng)前乳房脹痛的女性可以適當(dāng)喝點花茶調(diào)理身體。
青茶可以滋心潤肺
冬天口干舌燥的話可以喝點烏龍茶，介乎于紅茶和綠茶之間，能夠潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱，冬天喝也很適合。多喝點青茶可以滋心潤肺，有效養(yǎng)生。
冬天少喝苦丁茶
雖然說苦丁茶具有降血脂、降血壓、降血糖的功效，但是屬于寒性，冬天應(yīng)該盡量少喝?？喽〔韬冗^量的話會導(dǎo)致腎中毒，古時候苦丁茶是作為中藥來使用的。
