世界衛(wèi)生組織調(diào)查了許多國家的飲料優(yōu)劣情況，最終認(rèn)為：茶為最佳飲料。據(jù)科學(xué)測定，茶葉含有蛋白質(zhì)、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡堿、和脂多糖等近300種成分，具有調(diào)節(jié)生理功能，發(fā)揮多方面的保健和藥理作用。
茶具有防止人體內(nèi)的膽固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺滅病原菌。此外，茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。
同時茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力，能消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用，還對預(yù)防齲齒有很大好處。
據(jù)英國的一次調(diào)查表明，茶能抑制細(xì)胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E的18倍以上。飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能，同時有良好的減肥和美容效果。特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。
茶葉所含鞣酸能殺滅多種細(xì)菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。茶葉中含有防輻射物質(zhì)，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，并能保護(hù)視力。
近年來茶類的好處已逐漸被大眾所認(rèn)同，飲茶風(fēng)氣盛行，各種養(yǎng)生保健茶也被廣大消費者所看好。和生元加馬(GABA)功能茶就是其中的一種，它富含γ-氨基丁酸，是一種新型高科技高品質(zhì)的天然保健功能茶，有良好的延年益壽、抗老強身的作用，對人體健康、防病有著重要的意義。
每日為生活奮斗的你，不妨泡杯GABA茶，有空就喝它幾口，不但可以感受鐵觀音茶的獨特風(fēng)味，同時具有健腦安神、消除疲勞、養(yǎng)元理氣等效果，是保健養(yǎng)身的好方法哦。
