龍井茶是中國傳統名茶，是著(zhù)名的綠茶之一。它屬于未經(jīng)發(fā)酵的茶，茶葉中不僅含有較多的茶多酚、咖啡堿、維生素C和葉綠素，還有許多對人體有益的營(yíng)養成分，具有降血壓、降血脂、減肥抗衰老、提神、抑制細菌、抗動(dòng)脈硬化的功效和作用。龍井茶對人體并無(wú)害處，只是因為錯誤的飲用方式以及個(gè)人的而身體狀況，從而產(chǎn)生一些不良反應。
胃潰瘍或是胃寒人群
因龍井茶還有茶多酚，會(huì )對胃造成一定的刺激，所以胃潰瘍或是胃寒人群并不適合飲用。
孕婦
龍井茶含有的茶多酚和咖啡堿，會(huì )通過(guò)胎盤(pán)使胎盤(pán)絨毛膜血流量顯著(zhù)減少，從而影響胎兒發(fā)育。并且咖啡堿攝入量越多，胎兒出生體重減少的也就越多，所以孕婦不能喝龍井茶。
失眠多夢(mèng)者
龍井茶中的咖啡堿會(huì )刺激人的中樞神經(jīng)，清醒頭腦，所以失眠多夢(mèng)者不能喝龍井茶。不過(guò)，失眠多夢(mèng)者可以飲用普洱熟茶來(lái)幫助睡眠。
不當的飲用會(huì )讓好茶變成“壞茶”，所以我們在喝茶時(shí)一定要仔細了解茶的功效，避免這種事發(fā)生。
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