春季養(yǎng)生茶配方：黃芪紅棗茶材料：黃芪3～5片，紅棗3粒。做法：3種材料分別泡水片刻，洗凈。然后放到砂鍋里，倒入適量的水，開火煮開。煮開后關(guān)火，不要開鍋蓋，燜15
原料新鮮松針500克、甘草20克。制作方法①把洗凈處理過的松針加冷水下鍋煮開后，轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)，把煮好的松針?biāo)^濾出來。②把剩下的松針再次加水煮半個(gè)小時(shí)，濾出松
茶葉當(dāng)中包含了諸如蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等多達(dá)四百五十多種的有機(jī)化學(xué)成分，也含有鉀、鈣、鎂、鐵等無機(jī)礦物元素達(dá)四十多種，具有豐富的營養(yǎng)和藥效成分。一、蒲公英茶蒲
祛除下焦寒濕漢宮椒棗茶漢朝時(shí)宮廷中用花椒和上泥涂滿皇后臥室的墻壁，利用花椒的溫香之氣來暖宮助孕。自此人們把后妃的寢宮稱為椒房。現(xiàn)在我們無法擁有這樣奢侈的生活，但
預(yù)防流感應(yīng)急方姜醋抗病飲原料帶皮姜3片、米醋1湯匙、紅糖適量。制作方法生姜不要去皮，切3大片，和米醋、紅糖一起放入隨身杯，沖入沸水，燜5分鐘后飲用。特別功效：預(yù)
立夏保健姜棗紅糖飲原料大棗60個(gè)、姜粉30克、紅糖300克。制作方法①大棗掰開。②全部原料分成10份，分別裝入10個(gè)茶包袋。③每次取1袋，沸水沖泡，燜10分鐘后
羊肉性味甘熱，具有益氣補(bǔ)虛、溫中暖下的作用，被視為補(bǔ)陽的佳品。但中醫(yī)認(rèn)為，吃羊肉時(shí)，千萬別喝茶，茶水是羊肉的克星。這是因?yàn)檠蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富，而茶葉中含有較多
1、玫瑰花茶：治療氣血不暢型痛經(jīng)長期坐在辦公室的女性，總是缺乏運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)血液循環(huán)不通暢。玫瑰花茶性質(zhì)溫和，具有較強(qiáng)的活血化瘀，調(diào)和臟腑的作用，并能幫助加快人體新
蜂蜜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的食品，除了含有葡萄糖、果糖以外，還含有多種維生素，以及鈣、磷、鐵等微量礦物質(zhì)。蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力。飲
蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，同時(shí)蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質(zhì)、蘋果酸等成分。因此，每天早晚為自己沖上一杯蜂蜜
