夏季主火，屬心，因此夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)心。該如何養(yǎng)心?靜下心來(lái)泡一杯茶，慢慢品味茶中的清香，悠閑的享受這安靜的夏日午后生活，今
無(wú)論男女老少都喜歡在周末休閑的時(shí)候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閑。喝茶雖然很愜意，但一定要注意喝茶方法，別一不小心喝出
夏天炎熱，許多市民喜歡喝茶解暑或以茶養(yǎng)顏，卻不知中藥茶飲不宜亂喝，專(zhuān)家提醒：應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體情況慎重選擇。在西安，有些超市
烈日炎炎，中藥飲片成為百姓清熱解暑的寵兒，很多人習(xí)慣將枸杞、西洋參、胖大海等中藥飲片泡在杯子里當(dāng)茶喝。中藥飲片真的能當(dāng)茶
荷葉茶古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來(lái)減
茶是風(fēng)靡世界的三大無(wú)酒精飲料(茶葉、咖啡和可可)之一，不少人把飲茶當(dāng)做了明目、減肥、利尿、降壓、降脂的保健方法 。不過(guò)，很多
手發(fā)抖咋回事?劉小姐是外企的高級(jí)白領(lǐng)，由于繁忙的工作和愛(ài)美的心理，常常虐待自己，經(jīng)常不吃早飯或是晚飯，但又很愛(ài)品嘗各種飲品
電腦一族不妨常喝五種健康茶。1.菊花茶：防輻射，有助于緩解眼睛疲勞;2.綠茶：含有的氨基酸和兒茶素最多，是輻射的解毒劑;3.枸杞、
白領(lǐng)一族，長(zhǎng)期面對(duì)電腦，時(shí)間長(zhǎng)了眼睛模糊，頭痛等等問(wèn)題出現(xiàn)，而且電腦輻射對(duì)人體也有著很大的危害?？墒请娔X又是工作的必備品
這個(gè)冬天，哪10種保健茶最能受歡迎呢?TOP1：紅棗茶材料：紅棗5克，用刀子劃破，去核，放入茶杯中。做法：以沸水沖泡，每日作茶飲。
