不同的茶有不同的性格：紅茶甘溫可養(yǎng)人體陽氣，綠茶性寒可清熱，烏龍茶潤喉生津，花茶養(yǎng)肝利膽。從中醫(yī)養(yǎng)生的理論上講，喝茶也有
茶是最佳的春季保健食品。因?yàn)槿梭w的新陳代謝在春天日趨旺盛，無論是血液循環(huán)，還是營養(yǎng)供給都會相應(yīng)加快、增多。春季適當(dāng)喝茶不
據(jù)了解，春季適飲花茶，夏季適飲綠茶、白茶，青茶是秋季的上佳選擇，冬季最好喝紅茶、黑茶。醫(yī)療專家表示，茶雖然好喝，但每天喝
誤區(qū)一：茶葉越貴，減肥效果越好既然茶葉的減肥有效成分是其中的多酚類和茶黃素類物質(zhì)，以及其中的咖啡因和茶堿，那么就要選擇這
很多老人在家閑來無事，飯后泡上一杯熱乎的濃茶，有時再嚼幾片茶葉，頓時感覺人特有精神。然而，專家醫(yī)師提醒：長期喝濃茶，會嚴(yán)
肝氣旺盛的人非常容易動不動就發(fā)火、無名緊張、做事急躁。也有很多人到了春天感到口干舌燥，不知道這樣的情況如何改善。營養(yǎng)師說
玫瑰花能養(yǎng)顏美容，緩和腸胃神經(jīng)，配上紅茶、蜂蜜，具有促進(jìn)血液循環(huán)、活血化淤功效，適合上班一族飲用。原料：玫瑰花苞、桂花、
第一款：芝士玫瑰果--改善干燥 補(bǔ)水養(yǎng)顏春季氣候干燥、風(fēng)沙嚴(yán)重，皮膚容易產(chǎn)生細(xì)紋，要為肌膚補(bǔ)充水分，在用補(bǔ)水護(hù)膚品的同時，選
1.化解壓力、放松心情：洋參百合茶材料：百合3錢、西洋參2錢、冰糖適量做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分鐘。偷懶秘笈：
馬蹄茶。綠茶5克，馬蹄(荸薺)150克。將馬蹄洗凈，去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘;泡綠茶;浸泡好的馬蹄榨汁，取汁備用;將泡好的茶汁(溫度
