現代人，因作息以及生活環(huán)境，常常會(huì )受到濕氣的困擾。
早上起床后，腦袋昏昏沉沉，小腿發(fā)酸，經(jīng)常精神不集中，容易疲憊，往往都是濕氣入侵人體的表現。
在中醫看來(lái)，濕氣是萬(wàn)惡之邪。我們的很多疾病，都是由體內的濕邪誘發(fā)的。
濕邪入體后，會(huì )影響氣血的運行，傷害免疫系統，引致面上長(cháng)痘，喉嚨發(fā)炎，腹脹水腫等癥狀。嚴重時(shí)，更有可能導致風(fēng)濕、血栓等疾病。
因此，老中醫建議，一定要及時(shí)調理身體，祛除濕氣，防病于未然。
比起煎藥的費時(shí)費力和可能存在的副作用，喝茶養生是更為簡(jiǎn)單、放心的祛濕之道。
自古以來(lái)，我們就有喝茶祛濕的傳統
明末清初，許多廣府民眾“落南洋”，前往馬來(lái)西亞謀生。因當地氣候濕熱，很多人腸胃不適拉肚子。他們通過(guò)飲用隨身攜帶的六堡茶，調理腸胃，排出體內濕氣。自此，六堡茶的祛濕奇效便深入人心。
在六堡茶的眾多品類(lèi)中，小編特別推薦-太禾六堡茶。六堡茶流傳了千百年的中國名茶，是人們公認的“祛濕養生茶”。
一方水養一方人，潮濕地產(chǎn)祛濕茶
清代醫家徐洄溪認為，凡藥之所用，皆取其所生之地。也就是說(shuō)，養生茶的功效，很大程度由它的產(chǎn)地決定。
六堡茶產(chǎn)于廣西梧州地區。這里霧氣繚繞，濕氣尤重。能在潮濕悶熱的嶺南生長(cháng)，六堡茶天然便具有抵御濕氣的功效。
此外，一杯茶的保健效果，還與茶多酚含量密切相關(guān)。
因為茶區的海拔高，晝夜溫差小，六堡茶的茶多酚含量極高，遠遠超過(guò)紅茶和綠茶。一杯下肚，茶多酚里的黃酮類(lèi)等物質(zhì)，能穿透細胞壁，活血通氣，促進(jìn)濕氣排出。
