消脂減肥綠茶最健康。綠茶富含芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩，不需要任何節食、鍛煉等手段，每天喝8-10克茶葉，12周內，僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。在日本、歐美國家所有減肥產(chǎn)品里，茶葉制品排名第一。
綠茶，最多地保留鮮葉內天然營(yíng)養成分，富含茶多酚，抗衰老能力比VE強18倍。
綠茶防曬美白，綠茶內含大量?jì)翰杷胤罆?，VC美白抗氧化，是足不出戶(hù)的夏日最優(yōu)雅的養顏神器。其抗氧化試驗證實(shí)，一杯300ml的綠茶，它的抗氧化功能≈1.5瓶紅葡萄酒≈12瓶白葡萄酒≈12杯啤酒≈4個(gè)蘋(píng)果≈5只洋蔥≈7杯的鮮橙汁。
夏天與綠茶更配
炎熱的夏季防暑降溫不如喝一杯熱茶，10分鐘后可使體溫下降1—2℃。此外，綠茶健齒，綠茶富含氟、單寧酸、兒茶素，祛火殺菌，強健牙齒，清新口腔。
喝茶會(huì )讓你莫名其妙地開(kāi)心。綠茶中的氨基酸會(huì )促進(jìn)多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主導人體情感、愉悅感等的物質(zhì)，讓喝茶人精神放松、心情愉悅。
綠茶渾身都是寶，喝完的茶渣能去除腥味、去水垢、油漬、去除異味，還可做肥料，促進(jìn)植物生長(cháng)。
