什么樣的茶是傷胃的？從制作上來(lái)說(shuō)就是不發(fā)酵或輕微發(fā)酵的茶葉，比如綠茶、生普、白茶，微寒或涼性的，容易刺激腸胃，胃寒或經(jīng)常胃痛的人應該少喝或不喝。言歸正傳，鐵觀(guān)音傷胃傷的說(shuō)法嚴格來(lái)說(shuō)是指清香型的鐵觀(guān)...
我們傳統醫學(xué)認為，春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶，順應時(shí)節變化而喝不同的茶來(lái)養生。那么，秋季喝什么青茶好，又有什么要注意的事項呢？青茶是什么茶秋天天氣干燥，“燥氣當令”，常使人口干舌燥，宜喝烏龍、鐵...
綠茶的功效主要有健腦、抗衰老、抗菌殺菌等，以下是綠茶功效的詳細介紹。一、益思健腦：喝綠茶，一則可以增加嫻靜氣質(zhì);二則綠茶所含的咖啡因會(huì )讓你活力十足，工作起來(lái)頭腦清醒、思維活躍。而且綠茶中的咖啡...
綠茶中主要的功能性成分是兒茶素，兒茶素又叫茶單寧、兒茶酚，是茶葉中黃烷醇類(lèi)物質(zhì)的總稱(chēng)。兒茶素具有多種生物學(xué)作用，如抗氧化作用、降低心血管疾病風(fēng)險、降低腫瘤發(fā)生風(fēng)險等。喝綠茶有益健康，但綠茶中兒...
綠茶是我們日常中經(jīng)常飲用的茶品，十分的清香。經(jīng)常飲用綠茶能夠很好的防癌，降脂和減肥，還可以減少尼古丁對人們的傷害，特別對于經(jīng)常被迫吸二手煙的人。那么本期的綠茶文化，講講哪些人不適合喝綠茶。1.神經(jīng)...
綠茶適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肥胖及油膩食品食用過(guò)多者飲用；長(cháng)期吸煙、飲酒過(guò)多者也可以選擇飲茶；小便不利、頭痛目昏、精神不利者也可適量飲用。綠茶的飲用方法飲用綠茶一般包...
能幫助減肥的健康食材有很多，這次推薦的是綠茶。經(jīng)常飲用綠茶，不僅可以讓身體吸收綠茶中的營(yíng)養素，還能給身體補充足量的水分，達到更好的排毒和瘦身的效果。綠茶的好處綠茶中含有兒茶素，是多酚的一種。有著(zhù)...
安溪鐵觀(guān)音乃中國十大名茶，名揚海內外，很多朋友都喜歡品飲安溪鐵觀(guān)音。相信很多茶友鐵觀(guān)音喝過(guò)很多，但除了知道鐵觀(guān)音是上等茶飲外，對鐵觀(guān)音的其他妙用大多不甚了解。鐵觀(guān)音亦可為茶，亦可為藥，其中之妙，今天...
著(zhù)名營(yíng)養學(xué)家于若木說(shuō)：“能調節人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數具備。對于茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類(lèi)的最佳飲料?！辫F觀(guān)音不僅香高味...
作為我國十大名茶之一的鐵觀(guān)音因其獨特的口感而備受大家喜愛(ài)，出了高香與清爽的口感之外，鐵觀(guān)音對于人的身體健康也有著(zhù)非常好的作用。一、經(jīng)常品飲鐵觀(guān)音可以減肥瘦身鐵觀(guān)音茶葉中含有大量的茶多酚類(lèi)物...
