喝茶，在冬季正是喝茶好季節(jié)。還有一個(gè)利益就是能減肥。下面就來看看吧!在寒冷的冬天，減肥一族宜喝什么茶?烏龍茶，亦稱青茶，屬
(1)雙烏茶原料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。制法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時(shí)入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，
5、檸檬草紅茶材料：檬檸草10g、紅茶葉6g、水1000ml作法：1.水1000ml煮沸。2.加入檸檬草、紅茶葉。3.煮5-10分鐘即可飲用功效：利水消腫，
1、山楂決明子茶材料︰山楂10g、決明子30g、甜菊葉2片。作法：將山楂、決明子、甜菊葉放在鍋中，以小火煮開，甜菊葉煮過后有甜味，
冬天外界氣候雖冷，但人們穿得厚，住得暖，活動(dòng)少，以致體內(nèi)積熱不能有效散發(fā)，再加上冬令食物所含熱量較高，很容易導(dǎo)致胃肺火盛
茶品：清絡(luò)茶飲材料：干荷葉、烏龍茶、絲瓜皮、西瓜皮制造：選用干荷葉50g、絲瓜皮和西瓜皮各10g、烏龍茶5g，將荷葉裁剪成小塊，再
減肥相信是現(xiàn)代人永恒的話題，減肥的方法層出不窮?，F(xiàn)在喝茶減肥也是一種時(shí)尚了，不過喝茶還要知道怎樣喝，才能幫你達(dá)到減肥的作
1、姜糖茶配方：生姜3片，紅糖適量。用法：上2味以開水沖泡。每日1~2劑，不拘時(shí)溫服。功效：發(fā)汗解表，溫中和胃。適用于風(fēng)寒感冒，
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。春季養(yǎng)生以春令之氣、升發(fā)疏暢的特點(diǎn)，注意保健體內(nèi)的陽氣，使陽氣不斷
導(dǎo)語： 茶對(duì)于國(guó)人來說，是不可少的飲品。或貧或富，或忙或閑，都要泡一壺茶，慢慢飲。茶的保健功效很多，不僅可以排毒潤(rùn)腸，還
