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          1. 首頁(yè) /  茶的功效與作用 /  科學(xué)飲茶 喝烏龍茶的四個(gè)禁忌

            科學(xué)飲茶 喝烏龍茶的四個(gè)禁忌

              1、空腹飲用

              空腹喝茶帶來(lái)的危害是清楚明晰的??崭购炔?,可簡(jiǎn)單稀釋胃液,下降消化功用,加上胃腸的吸收率高,致使茶葉中不良成分許多入血,將引發(fā)頭暈、心慌、四肢無(wú)力等癥狀。

              2、睡前喝茶

              烏龍茶還有豐厚的茶多酚等元素,如果睡前飲用它,很簡(jiǎn)單導致我們發(fā)作滿(mǎn)足的振作心境,將很難在正常的作息時(shí)間內得到入眠和休憩!

              3、飲冷茶

              烏龍茶冷后性寒,對胃晦氣,還可能引發(fā)冷傷風(fēng);烏龍茶茶葉中的鞣酸可與鐵結組成不溶性的終合物,冷茶入體內,使體內得不到滿(mǎn)足鐵的來(lái)歷,加重有患貧血疾病的患者病情惡化!

              4、生理特別時(shí)期喝茶

              茶葉有分解脂肪的功用,營(yíng)養不良的人,再喝茶分解脂肪,會(huì )使營(yíng)養更加不良。茶葉中含有許多茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長(cháng)有許多晦氣因素,為使胎兒的智力得到正常展開(kāi)!哺乳期飲濃茶,過(guò)多的咖啡堿會(huì )進(jìn)入乳汁,小孩吸乳后會(huì )直接的發(fā)作振作,易引起少眠和多啼哭。
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