有些人在一天之中，不同時間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高級綠茶，醒腦清心;上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率
要泡好一壺茶，既要講究實用性、科學性，又講究藝術(shù)性。首先工講究泡茶用水。古人對泡茶用水的選擇，一是甘而潔，二是活而鮮，三
第二種體質(zhì)：濕熱過重型有一些女性朋友很想減肥，但是忍受不了節(jié)食，即使一下子減少食量，又會接下來猛吃吃回來。此外，經(jīng)常會臉
很多人減肥用盡各種辦法，甚至用上了吃蛔蟲等等，結(jié)果是越減越肥，其實減肥沒那么難。為什么這么難?原因是沒有找準自己的類型，不
6、玫瑰花+決明子+檸檬片對便秘性肥胖有很好的功效。7、菊花+金銀花+胖大海消脂減肥，去熱清火。排毒養(yǎng)顏。長期飲用可減掉腰腹肥肉
3、金銀花茶其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎
春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶，冬飲紅茶。這自古傳下的錦句，也道出了飲茶的玄機。給自己沏一杯芬芳的花茶，藉由花茶的清香芬芳
人們一直認為隔夜茶不能喝，因為其會產(chǎn)生二級胺，而這些物質(zhì)可以轉(zhuǎn)變形成致癌物亞硝胺。實際上從茶葉中攝取的二級胺數(shù)量極為有限
材料：紅茶包一個，杞子一小撮，菊花3到5朵做法：將以上材料放入已經(jīng)預熱的杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用?；旧希璋菘?/p>
茶葉比別的植物含有更多的氟元素，其中尤以紅茶為最多。紅茶的氟元素可以強化牙齒的釉質(zhì)，從而預防齲齒，喝紅茶或用紅茶水漱口均
